Привет, друзья! Обещал – показываю! Тот самый комплекс упражнений, который я для себя назвал оптимальным.
Сегодня мои мысли – был спикером и участником Межрегионального Кубка СМИ по зимнему двоеборью. Замечательное событие в честь Ольги Давиденко. Очень был рад участвовать и благодарен организаторам за приглашение.
Друзья! Четверг у меня юбилейный! И в воскресенье, видимо, тоже. Приглашаю всех 18-го и 21-го февраля на праздник.
Через неделю 60. ⚡⚡⚡ И мне мой возраст нравится! Хорошо помню свои 40 – ощущения, вот скоро 50, а значит: здравствуй, старость. Сейчас улыбаюсь! Понимаю: 40 – это молодость, а остальное – стаж. Мысли о скорой пенсии заставили, к счастью, действовать. Зато сейчас я легко дам форму себе 40-летнему.
Друзья, я обещал на сто500% эффективные рецепты – как противостоять «короне»?! Помню! Сегодня делюсь!
🔘 Эти рекомендации на себе «испытал» не только я. За ними – опыт моего отца, ему, минуточку, уже 91 год. Моя сестра переболела – а вместе с ней рядом «даже не чихнул» мой зять, её муж. Кстати, ему 61 год и полгода назад ему поставили диабет II типа.
Отстрелялся! Заболел. Встретил во всеоружии – справился! Чуть запершило в горле 11.10 – быстро сделал ингаляцию Флуимуцилом и Пульмикортом. На следующий день всё прошло, но ингаляцию повторил ещё. Гриппферон в нос, плюс Виферон 1млн. на ночь. После сна закладывало нос: умылся, промыл Дольфином – всё норм. Температуры не было вообще, самочувствие – отличное. 15.10 обоняние пропало, и 17.10 сдал кровь и мазок. Вируса и антител не было. Я носителем не был! Через 4 дня обоняние восстановилось. 29.10 сдал ПЦР и кровь – отрицательно! Вируса нет, но есть высокие титры антител G как после прививки. Общий анализ крови – идеальный результат. В моём случае #coVi_2 стал light версией. По моим мыслям, вот почему!
🆘 «Корона» сегодня забрался практически в каждую семью и каждому задал вполне злободневный вопрос. Что ТЫ сделал, чтобы вирус обошел тебя стороной!? Чтобы он «случился» как безобидное ОРЗ без осложнений и пневмонии?! Что ТЫ сделал, чтобы встретить этот недуг, не задумываясь, чем для тебя это может обернуться?
👍 Друзья! Спасибо всем, кто пришел на первый день открытых дверей в L-Town! Все было отлично. Много хороших, добрых слов услышал, много благодарностей сказал в ответ. Прежде всего, тем, кто уже выбрал наш город и привел своих друзей, чтобы поделиться радостью.
Именно это и цитирую, когда речь заходит о новой #стратегия развития Челябинска! Я обещал вам – и вот делюсь мыслями по поводу! Всем привет!
Всем – здравствуйте! Последний пост написал месяц назад. Жара. Дела. И к тому же было какое-то спокойствие: ещё 30 июня прочитал, что будет разрабатываться стратегия развития Челябинска. Ура! Появилась надежда: в городе всё хорошо, начали с главного, взялись. Не зря столько неравнодушных горожан говорили о её необходимости.